Wege in die Stille

Für mich selbst ist es immer wieder eine spannende Übung, gerade dann, wenn ich in der Öffentlichkeit bin, wenn ich vom äußeren Lärm umspült werde, mir den inneren Ort der Stille vorzustellen. Ich setze mich dann nicht unter Druck, dass ich mitten in den Turbulenzen ruhig bleiben muss. Ich setze mich vielmehr den äußeren Anforderungen aus, aber ich erinnere mich immer wieder an den inneren Ort der Stille. Dann haben die Turbulenzen keine Macht über mich. Dann erfahre ich auf einmal mitten in der äußeren Unruhe innere Ruhe.