Geschenkte Zeiten - Spirituelle Weisheiten zum Meditieren und Ausmalen

Malen tut der Seele gut. Es den Alltag, schenkt uns eine Pause, kurbelt unsere Kreativität an, aber es zentriert auch, lässt uns ruhig und fokussiert werden, den Geist wandern, während unsere Hände mit Farben beschäftigt sind. Malen und Ausmalen helfen unserer Seele, im Hier und Jetzt anzukommen und in den „Flow“ zu finden.
Das Buch der Künstlerin Manu Nuna ist so etwas wie ein Seelenführer: Neben fantasievollen Ausmalvorlagen finden sich darin kleine Weisheiten von Anselm Grün, die sich beim Ausmalen noch einmal auf ganz neue Weise einprägen und ihre Tiefe entfalten.