Zur inneren Balance finden - Was das Leben leichter macht

Häufig verlieren wir in der Hektik des Alltags unsere innere Mitte und unsere Balance.

Anselm Grün möchte mit diesem Buch eine Art „Lebensschule“ anbieten, mit der man zu sich selber findet. Er fordert dazu auf, sich Ziele zu setzen und seiner Zeit eine Struktur geben, Spannungen auszuhalten, Beziehungen zu entwickeln und zu sich zu kommen. Und dabei eine Leichtigkeit zu entwickeln und die Freude am Leben einzuladen.